Enseigner le Tai Chi à la manière des Apprenants

Par: Jim Starshak, Maître formateur, Shawnee, KS, États-Unis
 
Il s'agit de lalienà l'eJournal où l'article d'enseignement de Jim a été publié.
 
En tant qu'instructeur de tai-chi, l'un des aspects les plus frustrants que vous pouvez rencontrer est lorsque les gens cessent d'assister à votre cours. Une réponse typique et pourtant naïve est que le tai-chi n'était tout simplement pas ce à quoi ils s'attendaient. Cependant, si vous êtes honnête avec vous-même, vous vous rendrez compte que certains étudiants cessent d'y assister parce que vous avez involontairement intégré des obstacles à l'apprentissage dans votre classe. En abordant sciemment trois étapes faciles, vous pouvez éliminer ces barrières d'apprentissage et augmenter le nombre d'élèves dans votre tai-chi et d'autres classes. Plus précisément, l'enseignement aux styles d'apprentissage de vos élèves, en utilisant une méthode d'enseignement efficace, et en offrant des corrections positives et judicieuses distinguera vos cours de tai-chi réussis de tous les autres.
 
Styles d'apprentissage:
Au fil des années, j'ai constaté que lorsque mon style d'apprentissage et le style d'enseignement de l'instructeur ne sont pas enchevêtrés, mon apprentissage est entravé et le cours de tai-chi n'est pas amusant. D'un autre côté, lorsque nos styles se synchronisent, je suis enthousiaste à l'idée d'apprendre et de m'amuser dans chaque cours. La plupart des instructeurs de tai-chi sont habitués à enseigner des sessions à plusieurs niveaux où une personne peut avancer ou descendre plus bas dans un mouvement de tai-chi. Votre défi, cependant, est d'aller au-delà de ces simples modifications multi-niveaux et d'explorer comment atteindre et enseigner efficacement aux différents styles d'apprentissage dans vos classes.
 
Dans son livre, Le Tao de l'enseignement du Tai Chi, Cyndy Fells décrit le style d'apprentissage d'un élève comme leur préférence sur la façon dont ils veulent recevoir de l'information, ce qui a un impact significatif sur leur capacité à apprendre. Par exemple, les apprenants du monde entier préfèrent voir au départ un aperçu de ce qu'ils sont sur le point d'apprendre, tandis que les apprenants en analyse préfèrent voir le nouveau matériel présenté de manière logique par étapes. Les apprenants actifs peuvent immédiatement commencer à imiter vos mouvements, tandis que les apprenants réfléchis contemplent chaque mouvement et peuvent même regarder le groupe essayer le mouvement une fois avant de les rejoindre.
 
Les autres préférences d'apprentissage que vous aurez dans votre classe comprennent les apprenants auditifs, visuels et kinesthésiques (ou tactiles). Les apprenants auditifs ont besoin de vous entendre expliquer chaque partie du mouvement, sont conscients des changements de votre voix et peuvent se parler tranquillement à chaque étape. Les apprenants visuels réagissent en vous voyant montrer les parties de chaque forme et à travers vos aides visuelles telles que des affiches ou des tableaux. Les apprenants kinesthésiques sont actifs et ils apprennent mieux en faisant quelque chose. Les kinesthésiques peuvent même commencer à bouger pendant que vous discutez de la forme du tai chi, mais ils s'ennuieront rapidement si vous parlez trop.
 
En surface, il ne semble pas très difficile d'aborder le style d'apprentissage particulier d'un élève. Votre vrai défi vient d'inclure chaque style d'apprentissage, plus quelques styles de combinaison, dans chaque classe. Pour devenir un enseignant très efficace, vous devez consciemment enseigner à chaque style d'apprentissage. Dans son livre novateur, Teaching Tai Chi Effectively, le Dr Paul Lam détaille une méthode simple qui abordera automatiquement les différents styles d'apprentissage dans toutes vos classes.
 
Méthode d'enseignement progressif par étapes:
En utilisant plus de 20 années d'expérience d'enseignement et de recherche, le Dr Lam a développé et perfectionné son système progressif très efficace pour l'enseignement du tai-chi. La beauté de son système est qu'il est intrinsèquement sûr et qu'il fonctionne aussi bien pour l'enseignement de tout autre corps-esprit, mouvement ou ensemble de compétences complexes. Vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vos élèves apprennent et retiennent les connaissances pendant que vous les guidez à travers ses trois phases distinctes, mais simples: Watch Me, Follow Me et Show Me.
 
Dans la phase Watch Me, dites aux élèves quel mouvement ils vont apprendre et ensuite démontrez cette forme entière tout en leur faisant face. Cela attirera vos apprenants du monde entier car ils peuvent voir l'image entière, y compris vos bras et vos mains. Vos apprenants visuels regarderont attentivement, les apprenants réfléchis et analytiques commenceront à décomposer la forme générale du tai-chi en composantes individuelles du mouvement, et les apprenants kinesthésiques et actifs pourront commencer à suivre vos mouvements. Cette démonstration simple ouvre la voie à tout apprentissage efficace.
 
Ensuite, dans la phase Follow Me, commencez par diviser tout le mouvement en petits segments gérables. Pour moi, soit briser le mouvement entier en segments séquentiels ou séparer le haut du corps des mouvements du bas du corps est le plus efficace. Pour éviter les problèmes que certaines personnes ont à suivre une instruction d'image miroir, évitez les étudiants pour améliorer leur capacité à apprendre tout en vous suivant. Demandez à chacun de suivre en conduisant lentement la partie 1 du mouvement et en même temps décrivez les actions attendues en termes simples. Cela plaira à vos apprenants auditifs, visuels et kinesthésiques. Répétez ce segment Suivez-moi au moins trois fois pendant que vous augmentez graduellement à une vitesse normale et réduisez votre conversation à chaque fois. Cela permet à vos élèves de devenir responsables de leur propre apprentissage, favorise l'autocorrection et encourage les participants à «écouter» leur propre corps pour favoriser leur conscience interne.
 
Enfin, dans la phase Show Me, demandez à vos élèves de montrer ce qu'ils viennent d'apprendre. Je préfère demander aux élèves de l'essayer à leur propre rythme pour voir comment cela se sent, car cela viendra compléter leur style d'apprentissage particulier et dépeindra la phase Show Me comme une pratique individuelle plutôt qu'une évaluation. Rappelez-vous, à ce stade de l'apprentissage, il est irréaliste d'attendre beaucoup plus que la forme générale.
 
Si certains élèves ne semblent pas l'obtenir, offrez une suggestion utile et demandez à tout le monde de vous suivre encore quelques fois avant de vous montrer à nouveau. Quand ils sont «assez bons», ajoutez la partie 2 au mouvement et demandez-leur de vous suivre à travers les parties 1 et 2 au moins trois fois avant de leur montrer à quel point ils ont appris ces deux premières parties. Ajouter séquentiellement du nouveau matériel pour construire sur ce qu'ils savent déjà jusqu'à ce que toute la forme de tai chi soit suffisamment bien apprise pour cette session. Ensuite, pour les aider dans leur rétention et leur raffinement, faites le mouvement ensemble à plusieurs reprises en alternant entre vous et vous montrer.
 
Corrections Judicieuses:
Certains instructeurs peuvent avoir de la difficulté à suivre la phase Suivez-moi car ils ne regardent pas les étudiants et ne peuvent donc pas apporter de corrections. Rappelez-vous, vous enseignez maintenant le «chemin des apprenants» et ces répétitions initiales sont essentielles pour permettre à vos participants d'apprendre plutôt que de simplement suivre. Vous aurez plus de temps pour les corrections plus tard, mais la façon dont vous présentez ces corrections est tout aussi importante que les corrections elles-mêmes.
 
Après la phase Show Me, déterminez le domaine d'amélioration le plus important - même si cela vous semble fondamental - et proposez un seul commentaire correctif judicieux. Il est frustrant pour les étudiants que vous fournissiez plus d'une correction à la fois ou que vous leur demandiez tous de tenir leur position pendant que vous faites des corrections individuelles. Bien que la plupart des participants réagissent mieux aux aspects positifs, de nombreux instructeurs auront d'abord du mal à fournir une rétroaction positive. Avec un peu d'effort, vous remplacerez bientôt le négatif, "Ne lève pas les épaules si haut!" Avec le plus positif, "Laissez tous nos épaules couler légèrement et voir ce que nous ressentons." Essayez-le plusieurs fois et notez la réponse positive de vos élèves à ce concept simple. Pour retenir efficacement les participants dans vos cours de tai-chi, vous devez être authentique et attentionné dans tous les aspects de votre enseignement; y compris vos commentaires.
 
Comme vous pouvez le voir, nous apprenons tous de différentes manières. En adoptant ces trois outils pédagogiques faciles, vous facilitez les styles d'apprentissage multiples, apprenez le chemin de l'apprenant et facilitez l'apprentissage de vos élèves grâce à une rétroaction positive. Lorsque vous augmentez votre efficacité pédagogique, vous trouvez plus de satisfaction dans l'enseignement, vos cours sont plus sûrs et l'apprentissage de vos élèves est amélioré, accéléré et plus amusant. Essayez-le et voyez à quelle vitesse votre tai-chi - ainsi que toutes vos autres classes - gagne en popularité auprès des participants et de la direction.
Références:
Fells, Cynthia. Le Tao de l'enseignement du Tai Chi. Publications Park Place, Pacific Grove, Californie, 2008.
Lam, Paul, MD.Enseigner efficacement le tai-chi.Tai Chi Productions, Narwee, NSW, Australie, 2006.