Qi (énergie vitale) et Quan (art martial)


Dr Paul Lam
Qi a beaucoup de significations en chinois; le plus commun est l'air. Dans le contexte du Tai Chi, cela signifie l'énergie interne. Quan signifie littéralement un poing, quand il est utilisé après n'importe quel nom, il devient un style d'art martial. Par exemple Tai Ji Quan (l'orthographe pin yin pour Tai Chi); Ba Gua Quan et XingYi Quan, les deux derniers sont des styles martiaux internes célèbres. Cet article va discuter de ce que sont Qi et Quan, leurs connexions et comment améliorer Qi pour permettre à votre Quan d'atteindre un niveau supérieur.
Qi et Quan