Tai Chi 4 Kidz

Une activité amusante pour développer la concentration et la coordination des enfants, ce programme est conçu
Enfants pratiquant le Tai Chi 4 Kidz avec Dr lam petits blocs de construction pour capter leur attention, en incorporant des images et des jeux pour ajouter un attrait pour les enfants. Il met l'accent sur l'élément amusant tout en développant l'esprit et le corps des enfants.

Pourquoi Tai Chi 4 Kidz?
Quels sont les contenus?
Comment apprendre le Tai Chi 4 Kidz?
Idées utiles pour enseigner aux jeunes enfants

Pourquoi Tai Chi 4 Kidz?
«L'autre aspect du Tai Chi est la récompense intrinsèque qu'ils reçoivent de se voir progresser et se développer, et c'est avec eux-mêmes plutôt qu'en compétition avec d'autres enfants.» Professeur Shona Bass, Professeur de santé de la population, Université Deakin, Australie

Le Tai Chi a un effet presque magique dans l'amélioration de la santé. Les enfants adorent apprendre et apprennent très vite surtout lorsqu'ils sont engagés dans une activité amusante. Ce programme de tai-chi spécialement conçu met l'accent sur l'élément amusant tout en développant leur esprit et leur corps. Il est conçu en plusieurs petits blocs de construction pour capter leur attention, en intégrant des images et des jeux pour ajouter un attrait pour les enfants. Nous avons constaté que les enfants aiment vraiment apprendre. Les enseignants et les parents ont également constaté des améliorations dans le sport et les études universitaires de leurs enfants après avoir fait du tai-chi.

Quels sont les contenus?
Une section d'introduction pour les enseignants et les parents fournit des informations sur le Tai Chi et comment enseigner le programme. Commençant par une amusante réunion dans le parc, Dr Lam et Cheryl enseignent le programme incluant des exercices d'échauffement et de refroidissement. En conclusion, Dr Lam démontre l'ensemble de l'avant et de l'arrière sur les positions.

Comment apprendre le Tai Chi 4 Kidz?
Vous pouvez apprendre d'une classe avec instructeur certifié de Tai Chi 4 Kidz, ou de la DVD d'instruction.

Dr Lam recommande aux parents et aux enseignants d'apprendre ce programme avec les enfants. Tout d'abord, regardez le DVD entier pour avoir une vue d'ensemble et créer un cadre amusant et actif pour l'enseignement. Utilisez le programme comme un moyen de partager un moment de qualité avec les enfants qui est sain, relaxant et agréable. Utilisez des images et des jeux pour ajouter de l'attrait. Plus important encore: féliciter fréquemment les enfants; se concentrer sur le flux et les principes du tai-chi. Placez moins d'importance sur l'exactitude.

Voici quelques idées utiles pour enseigner aux jeunes enfants:

  • Il y aura des instructions moins précises, en se concentrant sur le maintien du flux.
  • Les jeunes enfants aiment la répétition, donc c'est une bonne idée de commencer par répéter ce que vous avez déjà fait.
  • Les jeunes enfants ne sont pas aptes à pratiquer à la maison. Alors construisez votre programme afin qu'ils fassent leur pratique dans les leçons. Ne vous attendez pas à pratiquer à la maison, mais si c'est le cas, assurez-vous de les encourager.
  • Les enfants aiment l'imagination, utilisent des histoires et des images qui leur plaisent.
  • Rendez les sessions plus courtes. Les jeunes enfants ont une durée d'attention limitée, après les minutes 5-10 se mêlent à des activités comme des jeux ou des exercices d'étirement qu'ils peuvent faire confortablement. Les enfants se sentent généralement à l'aise lorsqu'ils font quelque chose qu'ils connaissent bien.
  • Travailler avec un groupe d'âge similaire, par exemple entre 5 -7 plutôt que de large gamme d'âge. Si vous enseignez dans le système scolaire, demandez de l'aide aux enseignants. Évitez d'avoir une grande classe sans l'aide de l'enseignant.
  • Il est bon d'appliquer une discipline douce avec les enfants afin d'établir des règles douces comme ils ne peuvent pas sortir de la classe sans donner de raison. Une bonne règle est de ne pas se toucher.
  • Si vous enseignez l'application d'arts martiaux, assurez-vous que vous avez un très petit groupe avec des enfants bien élevés. Vous devez être capable de voir et de superviser de telles activités.
  • Les enfants aiment une sorte de rituel, donc la salutation Wushu est un bon rituel pour leur enseigner. Indiquez la signification du début de la leçon et aidez-les à comprendre le sens du respect mutuel.
  • En règle générale, lorsque les enfants se désorganisent ou ont l'air d'avoir perdu tout intérêt, la chose à faire est de s'entraîner avec eux, en maintenant le courant. Quand ils font quelque chose, il est beaucoup plus facile d'avoir le contrôle.
  • Attendez-vous et encouragez un bon comportement.
  • Correction minimale Évitez d'être trop précis avec le mouvement. Apportez simplement des principes essentiels, par exemple montrez-les et travaillez avec eux en utilisant la posture. Utilisez l'imagerie de la position debout, comme une chaîne, mais ne pas être tendu.
  • Un bon moyen d'impliquer le reste de la famille est d'amener d'autres frères et soeurs, parents et même grands-parents à rejoindre la classe. Vous avez la chance de présenter le tai-chi à toute la famille et de leur offrir du temps de qualité en faisant du tai-chi ensemble. Ce peut être juste des minutes 10 ensemble
    faire quelques mouvements, mais ce sera une bonne activité pour réunir la famille.
  • Souvent, les écoles ont des sports de groupe comme le football, qui nécessitent l'organisation et la participation à des groupes. Beaucoup d'enfants qui quittent l'école en direct arrêtent cet exercice de groupe. Alors que le tai chi n'est pas un exercice de groupe et peut être fait n'importe où. Donc, vous pouvez motiver les enfants à pratiquer et apprécier la maîtrise de ce qu'ils peuvent faire, la sensation agréable du tai-chi, donc même s'ils s'arrêtent après votre leçon, ils pourraient éventuellement revenir. J'ai rencontré de nombreuses personnes exposées au tai chi quand j'étais petit et de nombreuses années plus tard, ils le ramassent.
  • Soyez flexible, si quelque chose ne fonctionne pas, essayez une autre approche. Les enfants sont dynamiques et amusants, l'enseignement de leurs moyens est plus efficace.