Tai Chi pour l'arthrite - Publié en avril 2007 Soins et recherche sur l'arthrite

Une étude importante sur le tai-chi pour l'arthrite publiée récemment
De: Libby Spiers

Résumé de l'étude «Activité physique pour la prise en charge de l'arthrose: un essai clinique contrôlé randomisé évaluant les cours d'hydrothérapie ou de Tai Chi ***», par Libby Spiers

Libby Spiers est physiothérapeute et coordonnatrice des exercices d'eau chaude à Arthritis Victoria.Un cours de Tai Chi pour l'arthrite

Une étude récente publiée dans Arthritis and Rheumatism a révélé que les cours d'hydrothérapie et de Tai Chi pour l'arthrite peuvent apporter des améliorations importantes et durables à la fonction physique des personnes âgées sédentaires souffrant d'arthrose chronique du genou ou de la hanche.

Les chercheurs ont réalisé un essai contrôlé randomisé chez des personnes âgées 152 souffrant d'arthrose chronique de la hanche ou du genou. Les participants ont suivi des cours de Tai Chi pour l'arthrite ou d'hydrothérapie deux fois par semaine pour les semaines 12. Aux semaines 12, par rapport aux témoins, les participants du groupe d'exercices ont démontré des améliorations significatives pour les scores de douleur et de fonction physique. Ces améliorations ont été maintenues aux semaines 24.
 
"Cette étude montre les avantages pour la santé deProgramme de Tai Chi pour l'arthrite, ces avantages ne se traduisent pas nécessairement par d'autres formes de tai chi "Dr Marlene Fransen, investigateur en chef de cette étude."
 
*** Fransen M, Nairn L, J Winstanley, Lam P, Edmonds J. Un essai contrôlé randomisé de sujets 200 comparant le Tai Chi, l'hydrothérapie et le contrôle, pour mesurer l'amélioration de la douleur, la fonction physique, la force musculaire et la capacité de marche. Soins de l'arthrite et recherche .. Vol.57, No.3, April 15, 2007, pp407-414.
 
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Référence de l'étude: Fransen M, Nairn L, J Winstanley, Lam P, Edmonds J: L'activité physique pour la gestion de l'arthrose: un essai clinique contrôlé randomisé évaluant les cours d'hydrothérapie ou de tai chi Arthrite et rhumatisme (Soins de l'arthrite et recherche) Avril 2007, 57 : 3 pp 407-414.