Un énoncé de position - Tai Chi pour l'arthrite


Dr Paul Lam
Quiconque est impliqué dans l'enseignement ou la pratique du Tai Chi pour l'arthrite doit éviter la dernière étape de la formation d'application d'arts martiaux.

Atelier Jan 04 - Tai chi pour la classe arthrtisLe Tai Chi pour l'arthrite est un programme facile à apprendre, sûr et efficace. Le but du programme est principalement de soulager la douleur et d'améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d'arthrite. Deuxièmement, cela améliorera presque tous les autres aspects de la santé des personnes atteintes ou non d'arthrite. Un risque élevé de blessure n'est pas compatible avec nos objectifs.

Quiconque est impliqué dans l'enseignement ou la pratique du Tai Chi pour l'arthrite doit éviter la dernière étape de l'application de l'art martial. Comprendre les principes essentiels est important. la visualisation devrait être utilisée pour la pratique. Il est inutile d'épargner, de pousser des mains ou de s'entraîner à des mouvements de force rapides. Démonstration de l'intention d'un mouvement ne devrait pas être fait avec un contact physique pour éviter la possibilité de blessures. Les étudiants ou les instructeurs qui souhaitent poursuivre ces efforts devraient le faire en dehors du domaine de ce programme.